2022年5月5日木曜日、8日日曜日、練習日記

5日子供の日はゴールデンウィークウィーク最後の日のでした。9名の参加者で練習をしました！

練習内容は各人がストレッチをし、ミット打ち、マススパーリングした後に、その後は総合ルールで練習しました！練習は激しかったです！

8日日曜日の練習は3名でやりました。

ミットした後、マススパーをして、残りの時間はグラップリングでアキレス腱固めのいろいろかけ方や、サドルロックからのアキレス腱固めなどの練習をしました。

またの参加、楽しみにしてます。気楽に遊びに来てください。

男性も女性も初心者も大歓迎です！ホームページは更新してない時もありますが、木曜日も日曜日もやってますので、遠慮なくご参加ください！！

米子練習会は、弓ヶ浜公園内の鳥取県立武道館にて、毎週日曜日と木曜日の20時から22時まで練習会を開催予定です。参加費は会場費等のアタマ割りと道具代（除菌シートなど）の積み立てで1回200円です。

会費は会場でスタッフにお支払いください。ただし前日までに参加希望者が少ない場合などは中止になることがありますので、お問い合わせ下さい。